城管是一支准军事化队伍，要有铁一样的纪律，也要有充沛的精气神来保证每天的执法管理工作能保质保量完成。近期，中队保障考核任务严峻，为提升中队队员精神，强化队伍纪律，中队特利用午休时间开展了一次队列训练。

　　此次训练主要练习了立正、稍息、敬礼、齐步走四个内容，指导员张示力喊列队口号，军转干部刘贤兵指导列队动作，大家根据口号和要领，进行标准化训练。

　　立正时，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二关节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。

　　当听到“齐步走”的口令，左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体中心前移，右脚照此法动作：上体正直，微向前倾：手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍想下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116-122步。

　　听到“立定”的口令，左脚再向前大半步着地（约50厘米，脚尖向外约30度），两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。

　　齐步行进要求姿态端正，臂腿协调，摆臂自然大方，定型定位，步速，步幅准确。

　　每一个动作都根据标准严格进行，队员们都很认真，经过1个多小时的训练，队员的精气神有了很大程度的提升，此次队列训练圆满结束。

                                                           （撰文：余莹莹）